quarta-feira, 5 de novembro de 2008

Thai Aerobics

O Thai aerobics, é uma mistura de aeróbica com movimentos de Muay Thai, esta modalidade é ministrada por Arménio Carvalho. Localidade São Vicente, Madeira.










O QUE É O THAI AEROBICS




Está na hora de alterar a sua actual rotina e começar uma das ginásticas mais quentes do momento. Thai-aerobics, é uma mistura de artes marciais (Muay Thai e aeróbica), que oferece um intenso exercício e treino de todo o corpo. Mistura rotinas de exercícios (com musica), que fortalecem o corpo e a mente, diminuem o stress e aprimoram os reflexos, enquanto aumentam a sua resistência física e poder cardiovascular. Apesar de ter suas raízes nas artes marciais, (no Muay Thai), o Thai-aerobics é muito seguro e estimulante. Muitas pessoas são atraídas para esta modalidade porque ela aumenta a auto-estima, enquanto queima uma média de 400 a 800 calorias por hora, ao invés das 300 a 400 calorias queimadas numa aula de Aeróbica normal.

Agilidade - Além de melhorar condicionamento físico, o Thai Aerobics desenvolve principalmente a agilidade e a flexibilidade. Não sendo necessário noções de artes marciais.

Coração - Por se tratar de uma actividade aeróbica, o Thai aerobics melhora o funcionamento do coração e o transporte de oxigénio para as células. Além disso, a prática desta modalidade de ginástica aumenta a imunidade e diminui o risco de hipertensão e acidente vascular cerebral.

Stress - A nova ginástica ajuda a aliviar a tensão do dia-a-dia. As técnicas das artes marciais deixam a pessoa mais segura e menos tensa. A actividade aeróbica estimula a produção de endorfina, que traz a sensação de bem-estar.

Colesterol - A prática de Thai aerobics regularmente ajuda a baixar as gorduras no sangue, como triglicerídeos.

Defesa - Thai Aerobics não ter por objectivo ensinar a lutar, durante as aulas os alunos aprendem a usar golpes para se defender. E o treino constante e regular aumenta a confiança e a auto-estima.

Peso - O Thai Aerobics ajuda a reduzir o peso corporal, e melhora o tonus muscular.

Passeios à pé

Passeios à pé





Recebi uns dias atrás uma chamada de uma amiga para irmos dar um voltinha a pé, aceitei o convite e lá fomos nós... mal sabia eu ao aceitar o convite que ia fazer um precurso de certa de 1.30 mins! 40 desses minutos é subir umas escadas antigas onde os antepassados usavam para buscar lenha a serra. Após de subir uns 20 minutos, havia um miradouro com umas cadeiras para descansar e lá ficamos até o pôr-do-sol. Deixo a imagem que ficou connosco nesse passeio agradável, fora de rotina, e cativante quanto a vista espectácular...


terça-feira, 21 de outubro de 2008

O valor de uma mulher

Dicas de beleza de Audrey Hepburn

O texto a seguir foi escrito por ela, quando pediram que revelasse seus segredos de beleza:

1. Para ter lábios atraentes, diga palavras doces.

2. Para ter olhos belos, procure ver o lado bom das pessoas.

3. Para ter um corpo esguio, divida sua comida com os famintos.

4. Para ter cabelos bonitos, deixe uma criança passar seus dedos por eles pelo menos uma vez por dia.

5. Para ter boa postura, caminhe com a certeza de que nunca andará sozinho.

6. Pessoas, muito mais que coisas, devem ser restauradas, revividas, resgatadas e redimidas; jamais jogue alguém fora.

7. Lembre-se que, se alguma vez precisar de uma mão amiga, você a encontrará no final do seu braço. Ao ficamos mais velhos, descobrimos porque temos duas mãos, uma para ajudar a nós mesmos, a outra para ajudar o próximo.

8. A beleza de uma mulher não está nas roupas que ela veste, nem no corpo que ela carrega, ou na forma como penteia o cabelo. A beleza de uma mulher deve ser vista nos seus olhos, porque esta é a porta para seu coração, o lugar onde o amor reside.

9. A beleza de uma mulher não está na expressão facial, mas a verdadeira beleza de uma mulher está reflectida em sua alma. Está no carinho que ela amorosamente dá, na paixão que ela demonstra.

10. A beleza de uma mulher cresce com o passar dos anos.




Há um ditado que termina assim:

"Cuida-te quando fazes chorar uma mulher, pois Deus conta as suas lágrimas. A mulher foi feita da costela do homem, não dos pés para ser pisada, nem da cabeça para ser superior, mas sim do lado para ser igual, debaixo do braço para ser protegida e do lado do coração para ser AMADA."

sexta-feira, 17 de outubro de 2008

Infants survival resources







Como uma mãe que já perdeu um filho, vejo este video com um aperto no coração mas acredito que os pais destas crianças pensaram bem em ajudar seus filhos a ser independentes e ensina-los a sobreviver situações perigosas que surgem na vida! Meus parabens!!!!É UM BELO EXEMPLO COMO O ENSINO DE SOBREVIVÊNCIA SERVIU PARA SALVAR UMA VIDA!

quinta-feira, 16 de outubro de 2008

" Sex and the countryside"

Já todos viram, de certeza, a série " Sex and the city " , pois e comunico que brevemente vai sair uma nova série. Esta chama-se " Sex and the countryside", e não, as protogonistas não vai ser Paris Hilton e Nicole Richie... as protogonistas serão mulheres lindissímas, escondidas do caos e stress das grandes cidades mas que sua paixão pela vida e seus encontros amorosos também são calorosos e autenticas "bombas" de erótismo. Sexo no campo terá mais espaços para explorar, serras, zonas lindissímas para estender uma manta e criar uma memória agradável. Uma história mais serena mas não menos excitante. Vamos esperar que seja merecedor de " Oscares ", porque as mulheres que vivem no campo também são pessoas interessantes e abertas como as da cidade.

História para reflectir

Havia uma garota cega que se odiava pelo facto de ser cega!!!
Ela também odiava a todos, excepto seu namorado!!!
Um dia ela disse que se pudesse ver o mundo, ela se casaria com seu namorado. Em um dia de sorte, alguém doou um par de olhos a ela!!! Então o seu namorado lhe perguntou: - Agora que podes ver, casas comigo???
A garota estava chocada quando ela viu que seu namorado era cego!!! Ela disse:-Eu sinto muito, mas não posso me casar contigo porque és cego!!! O namorado afastando-se dela em lágrimas e disse: - Por favor, apenas cuide bem dos meus olhos, eles eram muito importantes para mim...


Moral da história Nunca despreze quem te ama .. Às vezes as pessoas fazem certos sacrifícios e nós nem ligamos...

quarta-feira, 15 de outubro de 2008

" WITH A LITTLE HELP FROM MY FRIENDS! "

MEUS CAROS AMIGOS É ESTA FRASE " WITH A LITTLE HELP FROM MY FRIENDS" QUE ME FEZ VOLTAR A ESCREVER NO MEU BLOGUE, PASSEI UNS MESES SEM VONTADE DE PUBLICAR, NADA ACONTECIA NA VIDA PARA ME ANIMAR, PARECIA QUE ESTAVA PERDIDA NO TEMPO....E DEPOIS DE VER ESTA FRASE NO MSN DE UM AMIGO, REPRODUZI OS ULTIMOS MESES NA MINHA CABEÇA, E SE NÃO FOSSE ESSES MEUS AMIGOS VIRTUAIS OU REAIS, NÃO SEI O QUE SERIA DE MIM. POIS ELES ME FIZERAM RIR QUANDO ESTIVE EM BAIXO, DERAM ME MIMOS, CARINHOS E PALAVRAS DOCES PARA AUMENTAR MEU AUTO-ESTIMA, E VOS AGRADEÇO À TODOS...ACHO QUE VOLTEI PARA FICAR E COMO CANTA A ALICIA KEYS " EVEN WHEM I´M A MESS STILL PUT ON MY VEST WITH AN S ON THE CHEST OH YES! I AM A SUPERWOMAN!!!! " BEIJOS ISA

sexta-feira, 4 de abril de 2008

Impossible Becomes Possible

BEM, QUE DIZER DESTE CLIP...PARA ALÉM DE FANTÁSTICO A MÁGIA, ACHO QUE HÁ MARIDOS QUE VÃO MOSTRAR SUAS ESPOSAS COMO SE PODE VESTIR RAPIDAMENTE E FICAR SEMPRE LINDAS!!!! ;)LOLOL




DONT TRY THIS AT HOME!!!!

The worlds most dangerous comic







hahahahhaha , uma pequena falha seria uma dor de cabeça do caraças!

AQUI HÁ TALENTO!!!

Ao ler um blogue de um amigo vi um video do programa os "Idolos" na bulgária, do qual, parti me a rir, mas no meio de cromos e pessoas que não sabem as letras das musicas que escolhem para contar, há verdadeiros talentos e de tenra idades. Falo do programa " Aqui há talento" na Grá-britania e América. Crianças desde dos 6 até aos 14 anos, que nos deixam arrepiados de ouvir-los cantar, que nos enchem os olhos com lágrimas de tanta emoção.... deixo aqui os clips das grandes estrelas que são estes pequenitos.

14 Years Old Pretend Whitney Houston Singing

JAMIA SIMONE NASH

Bessie Cursons (Live Final) Britain's Got Talent

Britains Got Talent - Connie Sings 'Ben'

11 years old amazing singer

Britain's Got Talent * 6 year old Amazing Singer Connie

WANTED!!!!



Mulher considerada muito perigosa por dar muitos mimos e carinhos aos quem ela gosta muito, se algúem ver esta mulher por favor contactar aos agentes da Policia, Judiciária, GNR, ou outros autoridades! Por favor não caía pelos seus olhinhos mansos nem suas conversas doces....

quarta-feira, 2 de abril de 2008

Sand Fantasies

video

Como é lindo ver as capacidades e formas artísticas que uma pessoa tem. Adorei ver este clip e por isso partilho com voçês que me visitam.

Bjos

domingo, 23 de março de 2008

Noites divertidas

video

Ao pensar que programamos a máquina para tirar uma foto, esperamos e demos por ela que estavamos a filmar!!! Dá nisso muitas ponchas.....

Bela noite de risos, cantigas, danças eróticas, e hummmmmm a melhor parte, convívio entre amigos.

sexta-feira, 14 de março de 2008

MEU DIÁRIO 2001....


01 de Janeiro, 2001

A freguesia onde moro acordamos neste primeiro dia do ano 2001, com uma notícia que perdemos um amigo, colega e vizinho num acidente de moto, uma freguesia de pouco mais de 1000 habitantes, onde todos conhecemos uns aos outros, ficamos em estado de choque, a comentar entre a população como na passagem de ano ele estava sorridente e feliz entre nós e agora não se encontra mais.....saudades, Mário, 21 anos

06 de Janeiro, 2001

Ainda a freguesia não tinha se recuperado do choque do Mário, recebemos novamente outra má nóticia, um amigo Ilídio, entrou num desespero tão grande que decidiu tirar sua própria vida, uma pessoa que não encontrou um ombro amigo para desabafar e dar conselho... saudades, Ilídio, 29 anos

12 de Janeiro, 2001

O pior dia que jamais podia viver, triste ainda de ter perdido 2 amigos, meus vizinhos e colegas, nunca se passa pela cabeça que pode nos acontecer directamente... meu filho Tiago, de tenra idade, também morre um acidente, um dia que parece que o mundo vai cair sobre minha cabeça, um vazio no coração... o muitos "porque?" surge, perguntas nunca respondidas, uma tristeza sentida não só pelos mais próximos mas também no concelho todo, uma criança linda, brincalhão e sorridente ...... saudades, Tiago, 3 anos

Meados de Março, 2001

A saudade ocupa meu coração e alma da perda do meu querido filhote e recebo outra má noticia! Atendo o telemóvel a meia tarde e oiço a voz da minha mãe, que normalmente não telefona aquela hora porque se encontra na Austrália e lá seria madrugada. Telefonou a dizer que o namorado da irmã, meu colega de escola secundária, faleceu depois de uma operação delicada, um transplante de coração. O Nick estava muito fraco já quando recebeu um coração novo, uma pessoa alegre e amigo, não resistiu e acabou por falecer.... saudades, Nick, 27 anos.

11 de Setembro, 2001

Um dia que só não afectou os Estados Unidos como também o mundo inteiro, a perca de milheres de vidas, mães, pais, filhos filhas, avôs e avós, o mundo afectada com o terrorismo, a crueldade dos humanos, do qual, gerou ainda mais perdas de vidas com a guerra contra o terrorismo.... World Trade Center, Manhattan...Pentágono, no Condado de Arlington, Virgínia... United Airlines Flight 93, Shanksville, Pensilvânia. Pelo menos 3234 pessoas faleceram.

sexta-feira, 29 de fevereiro de 2008

amizade

zwani.com myspace graphic comments
Graficos de Poemas

O ROUXINOL E A ROSA


-Ela disse que dançaria comigo, se eu lhe levasse rosas vemelhas- exclamou o jovem Estudante,- Mas em todo o meu jardim não se encontra uma só rosa dessa cor.

Do seu ninho, nos ramos duma azinheira, ouviu estas queixas o Rouxinol e olhou. assombrado, por entre a folhagem.

-Não há uma só rosa vermelha em todo o meu jardim-exclamou ele, com os belos olhos rasos de lágrimas,-Ah, de que coisas pequenas depende a felicidade! Sei tudo o que os sábios escreveram, e possuo todos os segredos de filosofia, contudo, por falta de uma rosa vermelha, estou condenado a uma vida infeliz.

E deixou-se cair sobre a relva, escondeu a face entre as maõs e chorou.

-Cá está, finalmente, um verdadeiro apaixonado!- exclamou o Rouxinol,-Noite após noite o tenho cantado apesar de o não conhecer, noite após noite contei sua história às estrelas, e vejo-o agora.

Sofre o que canto, a minha alegria é sua dor. O amor é certamente uma coisa maravilhosa. É mais precioso que as esmeraldas e mais caro que as finas opalas. Pérolas e romãs não podem comprá-lo nem se encontra à venda no mercado.

-Por que está ele a chorar?- perguntou um pequenino lagarto verde, e também questionou uma borborleta que adejava atrás dum raio de sol.

-Chora por uma rosa vermelha- respondeu o Rouxinol.

- Por uma rosa vermelha!-exclamaram. -Que ridículo!

Mas o Rouxinol entendeu o segredo da mágoa do estudante, e ficou silencioso na azinheira a refletir nos mistérios do amor. De súbito, abriu as asas para voar e lancou-se aos ares. No meio dum canteiro, erguia-se formosa roseira, voou para ela, poisando num dos seus ramos.

-Dá-me uma rosa vermelha-pediu o Rouxinol, - E cantarei para ti a minha mais bela canção.

- As minhas rosas são brancas-respondeu a roseira,- Tão brancas como a espuma do mar, mais brancas que a neve das montanhas.

-Uma só rosa vermelha é tudo o que desejo- disse o Rouxinol.- Uma só! Não haverá meio de o obter?

-Há um meio-respondeu a roseira,- Mas é tão terrível que não ouso dizer-lo.

-Dize-mo-insistiu o Rouxinol,- Eu não tenho medo.

-Se desejas uma rosa vermelha- replicou a roseira,- Tens de criá-la com música ao luar, e tingi-la com o sangue do teu coração. Tens de cantar para mim com o teu peito apoiado contra um dos meus espinhos. Toda a noite tens de cantar e o espinho há-de atravessar-te o coração e o sangue da tua vida há-de correr para as minhas veias tornando-se meu.

-A morte é preço muito alto por uma rosa vermelha- observou o Rouxinol,- Contudo, o amor é melhor que a vida, e que é o coração de um ave comparado com o coração de um Homen!

E abriu as asas para o voo e elevou-se nos ares.

-Alegre-te-disse o Rouxinol,- Terás a tua rosa vermelha. Criá-la-ei com música ao luar, e tingi-la-ei com o sangue do meu coração. Só te peço, em troca, que sejas um verdadeiro apaixonado, porque o amor é mais sábio que a Filosofia.

O estudante levantou os olhos da relva e escutou, mas não podia compreender o que o Rouxinol lhe dizia, porque só sabia as coisas que estão escritas nos livros. Tem de admitir-se, contudo, que sua voz tem notas cheias de beleza, que pena que nada signifiquem nem faça bem algum.

Quando a lua brilhou no céu, o Rouxinol voou para a roseira e chegou o peito ao espinho. Toda a noite cantou, com o peito contra o espinho, e a fria lua cristal curvou-se para escutá-lo. Cantou toda a noite, o espinho ia-se-lhe enterrando cada vez mais fundo no peito, e o sangue da sua vida ia-se lhe escoando das veias. E no mais Alto ramo da roseira desabrochou então uma rosa deslumbrante, pétala após pétala, como a canção sucedia outra canção. A rosa era pálida como a neblina que paira sobre o rio. Mas a roseira pediu ao Rouxinol que apertasse mais fortemente o peito contra o espinho.

- Aperta mais, querido rouxinol ou chegará o dia antes que a rosa esteja acabada-pediu a roseira.

E o Rouxinol apertou mais fortemente o peito contra o espinho e cada vez cantava mais alto, pois cantava o despertar da paixão na alma de um Homen e de uma Mulher, e um delicado rubor, tingiu as pétalas da rosa. Mas o espinho não tinha chegado ao coração do Rouxinol, e por isso o coração da rosa continuava branco, porque só o sangue do coração do Rouxinol, pode tingir de carmezim o coração duma rosa. A roseira gritou ao rouxinol que apertasse mais o peito contra o espinho. Então o Rouxinol apertou o peito contra o espinho, que lhe rascou o coração. Uma dor cruel lhe precorreu o corpo. Amarga, era a dor e cada vez mais ardente o seu canto, porque cantava o amor sublimado, o amor que não morre no túmulo. E a rosa cobriu-se das tintas rubras do céu do Oriente, as suas pétalas eram cor carmim, vermelho como um rubi o seu coração. Mas o Rouxinol enfraqueceu, as suas asas pequenitas começaram a adejar e uma nuvem lhe velou os olhos.

-Olha! Olha!- exclamou a roseira.- Já está acabada a rosa. Mas o Rouxinol não respondeu, jazia morto na relva alta, com o espinho cravado no coração. E ao meio-dia o estudante abriu a janela do quarto e olhou para fora.

-Que felicidade! Cá está uma rosa vermelha! Nunca vi uma rosa assim em toda a minha vida. É tão bela.

E, inclinando-se, colheu-a.

-Aqui está a rosa mais vermelha do mundo. Hás-de colocá-la esta noite sobre teu coração, e enquanto dançarmos, ela te dirá do meu amor-disse o estudante a sua amada.

-Receio que esta rosa não diga bem com a cor do meu vestido- respondeu.- Demais, o sobrinho da Camarista enviou-me algumas jóias de preço.

-Por minha fé que és muita ingrata!-exclamou o estundante, cheio de indignição, e atirou a rosa para a rua.

-Que coisa estúpida é o amor!-disse o estudante afastando-se.-Não tem utilidade da lógica, pois com ele nada se prova, e está sempre a falar-nos de coisas que não acontecem, fazendo-se acreditar em coisas que são falsas.
OSCAR WILDE
Eu sou o Rouxinol, capaz de sacrificar para o Estudante encontrar a sua rosa vermelha (sonho).
Bjs

domingo, 24 de fevereiro de 2008

Amizades...

Será difícil ser melhor amigos com o sexo oposto? CLARO QUE NÃO!!! Acho que maioria devem concordar comigo. Eu, para além do meu esposo, tenho três grandes amigos que eu considero mais amigos do que outros amigos e amigas que tenho e porque? Talvez é algo que vem desde criança, eu sempre comuniquei melhor com os rapazes, tinha poucos mas muitos bons amigos, do qual, alguns já faleceram ou perdi contacto ao mudar para Portugal. Já cá, criei novas amizades e mais uma vez faço melhores amizades com homens do que com as mulheres mas para eu dar mais confiança aos homens demoro algum tempo, pois eu necessito conversar muito, estudo seus atitudes perante certas situações e memorizo muitas conversas e isso ajuda chegar a conclusão de quem é merecedor de tamanha confiança para partilhar todo sobre mim como sentimentos, experiências, quem pedir um conselho amigo e um ombro para chorar quando necessito. Eu agradeço a esses amigos pela paciência que eles têm a responder essa amizade com a mesma dedicação e atenção que eu lhes dou... ADORO - VOS e aos amigos que também numa maneira ou outra são especiais um beijo cheio de carinho.

Ao meu esposo e meus melhores amigos:- Nuno C.B., Pedro G.L.F. e José Zélio T.

Deixo esta frase de William Shakespear:

" OS VERDADEIROS AMIGOS NÃO SÃO AQUELES QUE NOS ENXUGAM AS LÁGRIMAS, E SIM, AQUELES QUE NÃO OS DEIXAM CAIR."

sexta-feira, 22 de fevereiro de 2008

Dádiva Divina

Assim são os amigos ...

Assim são os amores...

De tanto esperar...

De tanto vagar...

De tanto chorar...

Hoje percebo que sozinha...

Já não estou...

E hoje ao despertar nesta linda manhã...

Senti um gostoso aroma de flores...

Senti a presença dos anjos...

Novamente abro minha janela...

Da alma e coração...
E por ela vejo meus amigos...

Que mesmo sendo do virtual...

Apoiaram-me nas horas de solidão...
Recebo sorrisos palavras de alento...
E cercada de anjos percebo que...

Sozinha eu nunca estarei...
Hoje mais do que nunca confio...

Na sabedoria extrema do Universo...

Onde anjos de luz me guiam...

Com toda a profundeza e nobreza...

Da dádiva divina que é o amor ...

segunda-feira, 18 de fevereiro de 2008

A FORÇA DO TEU OLHAR





Olhaste para mim,


Eu fiquei sem reacção

Quando olhei nos teus olhos,


Bateu forte o coração.


Senti que alguma coisa


Naquele momento acontecia


Era como se eu sentisse,


Que já te conhecia.


Foi uma estranha emoção


Fez tremer meu corpo inteiro.


Será que dessa vez


Encontrei o amor verdadeiro?


Não queria me iludir


Nem tão pouco me apaixonar


Mas o brilho dos teus olhos


Tem o poder de encantar.


Fico sonhando acordado


Viajando no meu pensamento


Se não te tenho agora


Esperarei por esse momento.


Sei que um dia vais saber


Que precisa de alguém para ser feliz


E quando esse dia chegar


Eu estarei bem aqui


Em forma de felicidade


E com muito amor para te dar,


Eu só preciso da tua presença


E da força do teu olhar

segunda-feira, 11 de fevereiro de 2008

Amor à primeira vista...

Muitos não acreditam nesse poder de amar alguém logo que os olhares se cruzam mas esse olhar cumplice, perfeito e brilhante existe sim. Somos capazes de amar outra pessoa ao sentir sua aura a passar por si e se apaixonar por aquele olhar. Um sorriso timído, inclinar nossa cabeça para o lado, um nervosismo sem saber porque está nervosa se nem conheçe a pessoa, as mãos a suar e um frio a passar pela barriga. Uma sensação incrível de o sentir. Pode acontecer a qualquer um e em qualquer lugar. Se és aquela pessoa triste, com falta de auto-confiança, desinteressada pela a vida e seus maravilhosos poderes sua cara metade pode passar por si e nem dar por ela! A natureza conspira para que dois amantes se encontram mas também precisamos de uma mente aberta para com que isso aconteça e claro, acreditar! Se a primeira impressão foi boa, a medida que os encontros aumentam, crescem também o conhecimento, a familiaridade e há mais possibilidades de que isso se transforme em uma relação duradoura. A pessoa flechada terá que passar por várias provas para que a paixão não se extinga depressa. A principal é reconhecer o outro tal como ele é, não como queremos que ele seja. Isso é possível apenas quando nos conhecemos o suficiente e aceitamos nós mesmos assim como somos, em vez de tentarmos nos completar com o outro.






Por baixo deixo um pequeno poema para meu S.Valentim....





A primeira vez que te vi
Me apaixonei por completo
Soube que naquele momento
Eu tinha encontrado o amor certo.
Você com seu jeito carinhoso de ser
Me cativou por inteiro
Cada gesto, cada palavra me conquistava
E quanto mais tempo passava, mais me apaixonava
No começo foi só uma paixão
Mas depois que eu vi que já te amava
Esse sentimento puro e inocente

Guardo comigo, eternamente no meu coração.






Feliz Dia de Namorados,
Isa

domingo, 3 de fevereiro de 2008

QUÍMICA

Numa relação á dois podemos gostar muito de um e de outro mas se não há química tudo se acaba, quando não há aquele click, aquele prazer quando os lábios se tocam, o primeiro beijo nos faz ferver, que dá nós na barriga, arrepios ao tocar e etc... esses relações duram mais mas mesmo assim é preciso trabalhar para que a quimíca não se apague, para com que a rotina não se installa. É preciso ser criativos, espontaneos, programar surpresas, sem ser no natal ou dia de São Valentine ou aniversários, nestes dias já todos se esperam um mimo... são noutros dias que faz a diferença. Ao receber um bilhete perfumado para estar linda as 19 hras que vamos sair...( hum, o que será que nos espera?)... e/ou chegar a casa com velas acessas, musica baixa na sala e uma rosa na solitária (vaso) e um aroma na cozinha, delicioso ...um spa no fim de semana, aiai.
Bem, já tem um ideia, não? Mas é o primeiro impacto que conta, se ao contemplar-se por completo, os prazeres, a excitação, o desejo é mais que certo que estão num bom caminho.
O meu desejo é que todos possam encontrar sua cara-metade e não aceitar nada menos. ;)

segunda-feira, 28 de janeiro de 2008

Estou gravida!!!

Estou gravida!!!
Na maior parte das vezes ao ver o resultado de um teste de gravidez é recebido com alegria e emoção... um privilégio que só uma mulher pode ter, que é passar nove meses grávida, seu Futuro bebé a crescer dentro de si...Seu esposo, noivo, namorado ou companheiro pode passar a mão, sentir os pontapés dadas pelo bebé, ver sua cara linda e fisico mesmo antes de nascer (agora em 4 dimensões) nas consultas e amar seu bebé com todo o seu coração, não vou dizer que não. E peço desculpa aos homens, mas a ligação entre bebé e mãe, não há igual... logo ao ver o resultado do teste, ao mesmo antes, no dia em que é concebido, há aquela ligação especial. O bebé acalma quando sua mãe passa a mão, escuta sua voz do qual reconhece logo no dia que nasce. Ao nascer sente a ausencia do batimento do coração da mãe, o calor e a segurança, por isso chora para estar no colo da sua mãe ( espertinhos que são!). Eu já tive gravida por duas vezes e tenho saudades daqueles momentos de carinho, estar redondinha, e de noites perdidas ansiosa para chegar o dia do nascimento. É mágico...

Algumas Curiosidades:-

1º Sabiam que o bebé faz xixi na barriga da sua mãe?;

2º Os testículos só descem no 7º mês de gravidez;

3º Os bebés chupão no dedo e brincam com os dedos;

4º É no ultimo trimestre que os bebés ganha mais peso e comprimento, quase o dobro do que provavelmente têm no 6º mês.



A todas as mulheres que estão gravidas ou mulheres que ainda vão passar por esta bela experiência, desejo-vos toda a sorte e felicidade com seus bebés! Sê feliz!!!
Quero deixar aqui escrito que o titúlo não se refere na minha pessoa porque não estou gravida, é mesmo só o titúlo do texto.

sábado, 26 de janeiro de 2008



SEM AR

Meus pés não tocam mais o chão
Meus olhos não vêem a minha direção
Da minha boca saem coisas sem sentido
Você era meu farol e hoje estou perdido

O sofrimento vem à noite sem pudor
Somente o sono ameniza a minha dor
Mas e depois? E quando o dia clarear
Quero viver do teu sorriso, teu olhar

Eu corro pro mar pra não lembrar você
E o vento me traz o que eu quero esquecer
Entre os soluços do meu choro eu tento te explicar
Nos teus braços é o meu lugar
Contemplando as estrelas, minha solidão
Aperta forte o peito, é mais que uma emoção
Esqueci do meu orgulho pra você voltar
Permaneço sem amor, sem luz, sem ar

Perdi o jogo, e tive que te ver partir
E a minha alma, sem motivo para existir
Já não suporto esse vazio quero me entregar
Ter você pra nunca mais nos separar

Você é o encaixe perfeito do meu coração
O teu sorriso é a chama da minha paixão
Mas é fria a madrugada sem você aqui,
Só com você no pensamento

Eu corro pro mar pra não lembrar você
E o vento me tráz o que eu quero esquecer
Entre os soluços do meu choro eu tento te explicar
Nos teus braços é o meu lugar
Contemplando as estrelas, minha solidão
Aperta forte o peito, é mais que uma emoção
Esqueci do meu orgulho pra você voltar
Permaneço sem amor, sem luz

Meu ar... meu chão é você
Mesmo quando fecho os olhos
Posso te ver

Eu corro pro mar pra não lembrar você
E o vento me traz o que eu quero esquecer
Entre os soluços do meu choro eu tento te explicar
Nos teus braços é o meu lugar
Contemplando as estrelas, minha solidão
Aperta forte o peito é mais que uma emoção
Esqueci do meu orgulho pra você voltar
Permaneço sem amor, sem luz, sem ar

sexta-feira, 25 de janeiro de 2008

Herbal Essences



O que me irrita é publicidade enganosa.... pois todos já viram a publicidade da moça que põe Herbal Essences no cabelo e depois começa, ohhhhhh yes yes yes.....


Pois é!!! Estou eu no supermercado a olhar para os champoos e amaciadores para cabelos, e vejo , Herbal Essences.... hum vou experimentar Herbal Essences ( lembrei -me da moça, né).


Ontem, depois de chegar de uma aula exaustante de aerokick, vou tomar banho e..... nada!!!! sabe o que é nada ? nem um ohhhhhhhh nem um yesssss!!! mas o que é isto????? Agora estou na dúvida e é aqui que quero que meus amigos me ajude, devo ou não voltar a loja e pedir reembolso? pois não tive o mesmo efeito nem mim como a tal moça. E será que sou a única?

MULHERES UNIDAS JAMAIS SERÃO VENCIDAS!!!



Aguardo resposta....



quinta-feira, 24 de janeiro de 2008

Primeiro Beijo



Quem não se lembra do seu primeiro beijo, da sua primeira paixão, e onde, com quem e como perdeu a virginidade. Acho que todos nos, se gostou ou não isso é outra história.


Eu lembro me bem do meu primeiro beijo, do qual posso adiantar que DETESTEI, lol.


Eu, frequentava a Escola Básica de S. Piu, em Sydney, Austrália e foi no 6ºano que recebi meu primeiro beijo nos lábios. Lembro-me como se fosse hoje, lá atrás da escola, num parque infantil feito de madeira e a pensar " tira-me daqui". Passou-se 2 anos quando eu voltei a receber outro beijo já eu estava no 8ºano. Mas mesmo não gostar do meu primeiro beijo, hoje eu adoro beijar. Podemos fazer do beijo uma obra de arte, atraves do beijo podemos transmitir o que sentimos pela pessoa que vai o receber e as várias sensações como o prazer, o carinho e o amor que um bom beijo pode provocar.


Como dizem em inglês... "PRATICE MAKES PERFECT".

quarta-feira, 23 de janeiro de 2008

Hot Chocolate

HOT CHOCOLATE


HUM, HOW DELICIOUS IT FEELS
IT´S WARMTH, IT´S TASTE
SMOOTH AND SOFT
THE WAY IT GLIDES DOWN YOUR THROAT
AFTER A LONG DAYS WORK

A CUP OF DARK BROWN CHOCOLATE
WITH THICK WHITE FOAM OF CREME
THAT STICKS TO YOUR UPPER LIP
AS YOUR HEART MELTS WITH DELIGHT

OH, WHAT PLEASURE TO FLAVOUR
SUCH A TASTE
OH, WHAT PLEASURE IT IS TO SHARE
WITH SOME ONE YOU LOVE

I RECOMMEND THAT EVERYONE
TONGHT WHEN YOU RETURN HOME
TO MAKE YOURSELF A CUP OF
HOT CHOCOLATE AND SIMPLY ...

ENJOY!!!!

Sexto Sentido

Acreditam no sexto sentido? Eu não posso não deixar de acreditar porque eu sinto uma agónia antes de receber uma má nóticia, já me caíu lágrimas pelo rosto como se já soubesse que alguém ia me dizer algo que não queria ouvir, já sonhei com uma pessoa e pressentir algo errado com ele e telefonar da Austrália para Portugal e soube que essa pessoa com quem sonhei morreu naquela noite! Sonhar acordada com o crescimento do meu primeiro filho como se não ia o ver crescer, e ele morreu.... arrepiante? Pois, eu sei e pergunto porque que eu tenho estes sentimentos fortes como se vejo meu futuro. Ficou assustada quando tenho este pressentimento negativo porque não sei o que me espera, acho que qualquer um ficaria assim, não é?
Questiono porque? Porque que sinto que algo vem aí de mal? São daquelas coisas que não encontramos resposta mesmo tendo em mente que os sentimentos que eu sinto pelas pessoas são fortes, observo-os para entender seu interior, conheçer o máximo para saber como aquela pessoa reagia em determinadas situações, faço uma ligação espirítual. Mas também posso o usar ao meu favor, e como? Nunca permitir que a alma e o coração deixe de sonhar, desejar, pedir um momento, porque mais cedo ou mais tarde, concretizam-se.

terça-feira, 22 de janeiro de 2008

Acto de coragem?

Por onde começar.... talvez vos dizer que normalmente não sou uma pessoa que gosta de chamar atenção a si própria mas como criei o blog para vos partilhar minha vida, vou lhes contar um acto de coragem de uma rapariga de 15 anos.
Vinte anos atrás, num dia lindo em pleno Verão, acordo com os berros da minha mãe no rés do chão, gritava - "Isabel, acorda pois já é 9hras e tenho que sair!". Ok, já perceberam que a moça de 15 anos sou eu....faço a rotina normal de cada manhã lavar, vestir, comer, escovar os dentes e lá vou eu trabalhar no Ponto à Vestir ( a creche como dizia a minha mãe mas isso é outra história lol ) Depois do almoço minha mãe já de regresso à casa e eu novamente sentada uma cadeira atrás da porta a ler o Diário de Notícias, ouve-se uns gritos e um choro arrepiante de uma criança... a criança foi atropelado pelo um carro pesado, esta criança brincava com os pneus do carro que se encontrava estacionado em frente da casa da senhora que gritava. Os vizinhos correram para a estrada a tentar aperceber o que se passava, o meu olhar de choque ao ver uma criança com ferimentos na cabeça e corpo, e para quem que não é médico parecia gravíssimos, a mãe do menino com mais duas filhas pequenas, olhou para um senhor pediu-lhe o carro para levar seu menino as urgências mais próxima ( 30mins de carro ). A senhora sem saber que fazer virou para minha mãe e eu, com as lagrimas a cair, implorou-me-" Por favor, vá com ele e cuida bem dele!".
Mesmo com a cabeça a andar de roda e ainda sem me aperceber o que estava acontecer, entrei no carro com o senhor e um rapazito que levantou o menino do chão. Ao chegar as urgências, fiquei sempre colada ao menino como a mãe me pediu, nunca antes senti um apelo de carinho como nesse dia, pois o menino de 3 anitos, assustado porque não reconhecia ninguém a sua volta senão uma cara familiar na porta, esticou seus abraços para se agarrar a mim, a enfermeira virou-se e disse-"Entra e ajudo-o acalmar". Nos meus braços colocaram a volta da sua cabeça, o mais rápido possível, uma gaze e colocaram-nos uma ambulância para nos levar ao hospital. Uma hora e trinta minutos depois entravamos nos corredores do hospital, o menino que acabou por adormecer no meu colo, acordou ao ver médicos e enfermeiras a lhe dar atenção. E todo correu das melhores formas. O menino hoje é um homem forte, educado, e amigo.
Lembro -me no dia em que meu filho morreu de atropelamento no mesmo sítio ( é inacréditavel, não é?) as palavras que ela me murmurro nos meus ouvidos... "Agradeço com todo meu coração ter salvo meu filho e lhe dar o carinho que ele pediu mas doí e sofro por não ter tido a mesma sorte".
É verdade que não tive a mesma sorte de salvar meu filho, mas sei que ele era feliz ao meu lado!
DEDICO ESTE TEXTO AO MEU FILHO TIAGO ( 20/06/1997-12/01/2001)

segunda-feira, 21 de janeiro de 2008

Beauty vai a pesca....

Minha cadelita "Beauty" de 3 meses a brincar com seu boneco preferido.... sempre arrancou umas gargalhadas valentes do meu filhote.

video
Enjoy






Suddenly you take
My breath away
Softly as the wind
The words you say
There's no rush
In my heart
It's a dream
When you are here with me
Here with me
I can hear you call
From miles away
Softly as the wind
The words you say
There's no rush
In my heart
It's a dream
When you are here with me
Here with me
I've been down
Without you by my side
All my life
I just need you to stay
Here with me
Sorri



Sorri,

Quando a dor te torturar

e a saudade atormentar


os dias tristonhos, vazios



Sorri,

Quando tudo terminar

quando nada mais restar

do teu sonho encantador



Sorri,

Quando o sol perder a luz

e sentires uma cruz

nos teus ombros cansados, doidos



Sorri,

vai mentindo a tua dor

e a notar que tu sorriste

o mundo ira supor

que és feliz...



(Charles Chaplin)
SOU UM POUCO ASSIM...

A mulher quando ama...
Entrega-se na cama...
Traz nos olhos...
Um brilho molhado...
Seu corpo suave...
Como relva transpira...

Sabor de pecado...
Pedaços de mim...

A mulher quando ama...
Fantasia idealiza...
Realiza-se neste doce...
Prazer de amar ...

Sabor de pecado...
Pedaços de mim...
A mulher quando ama...